Vacanza yoga isola di lampedusa

Respira Lampedusa, vivi lo yoga
Cerchi una fuga tranquilla per nutrire corpo, mente e anima?
Benvenuto a The Islands of Yoga sull’isola di Lampedusa, il punto più a sud abitato d’Italia. Un isola dove le spiagge cristalline e i tramonti sulle scogliere offrono l’ambiente ideale per rigenerarsi e ritrovare il proprio centro
Ogni giornata prevede una pratica di Hatha/Vinyasa Yoga, Pranayama e Meditazione, alternata a momenti di relax e tempo libero.
Le lezioni di yoga si svolgono all’interno della struttura. Le sistemazioni indipendenti garantiscono comfort e privacy, creando le condizioni ideali per il ritiro.
Dopo la pratica Lampedusa offre esperienze come: la visita al faro, immerso nella quiete e nel silenzio dell’isola; aperitivi al tramonto sulle scogliere, per godere la magia del sole che si spegne sul mare; la scoperta della Spiaggia dei Conigli, raggiungibile solo a piedi e nota come luogo di nidificazione delle tartarughe Caretta caretta; altre spiagge facilmente accessibili e la possibilità di esplorare la costa con gite in barca.

𝗟'𝗜𝗦𝗧𝗥𝗨𝗧𝗧𝗢𝗥𝗘 𝗟𝗔 𝗣𝗥𝗔𝗧𝗜𝗖𝗔 𝗘 𝗜 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗙𝗜𝗖𝗜
Mi chiamo Alberto Mazzanti e da oltre trent’anni accompagno le persone nella scoperta dello yoga.
Le lezioni di yoga sono adatte a principianti e praticanti.
Ho ideato The Islands of Yoga come un “luogo” reale e simbolico, in cui ritrovare pace e rigenerazione, lontano dalla frenesia e dal rumore della vita quotidiana.
Un viaggio verso te stesso, in contatto con la natura, con il silenzio e con il respiro, per riscoprire equilibrio, leggerezza e vitalità attraverso il movimento consapevole, l’ascolto del corpo, la respirazione profonda e momenti di silenzio meditativo.
𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮 𝗶𝗻𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼:
• Meditazione: Il mattino inizia con un momento guidato di presenza: un invito a risvegliarsi dentro, prima che fuori.
• Hatha Yoga: A seguire una pratica quotidiana, che integra:
◦ Postura Statica: Per allineamento e stabilità.
◦ Sequenze Dinamiche di Vinyasa: Per portare energia e consapevolezza al movimento.
◦ Pranayama: Esercizi di respirazione profonda e di rilassamento totale per integrare i benefici.
𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹𝗶 La pratica, che combina yoga statico e dinamico, ti fornirà strumenti preziosi per approfondire l’esperienza e arricchire la tua pratica personale.
Le meditazioni mattutine ti daranno inoltre le basi per continuare a praticare autonomamente anche a casa.

𝗟𝗔 𝗦𝗜𝗦𝗧𝗘𝗠𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗘 𝗜𝗟 𝗩𝗜𝗔𝗚𝗚𝗜𝗢
Il ritiro si svolge presso un Villaggio turistico con diverse soluzioni di alloggio: monolocali, bilocali, bungalow e campeggio.
Per raggiungere Lampedusa puoi scegliere tra i pacchetti volo + alloggio offerti dal Villaggio oppure organizzare il viaggio in autonomia.
Ma anche se preferisci, la nostra agenzia viaggi di fiducia potrà assisterti nella prenotazione dei voli e in tutti gli spostamenti, così potrai vivere il viaggio in piena serenità.
Date e prezzi: 5 – 12 luglio 2026, a partire da €995 a persona con trasferimenti, alloggio volo aereo e con ritiro yoga inclusi.
Per ricevere il PDF dettagliato sulla vacanza yoga a Lampedusa e le informazioni sulle altre isole: 𝗥𝗜𝗖𝗛𝗜𝗘𝗗𝗜 𝗜𝗟 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗔 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗟𝗘𝗧𝗢 𝗘 𝗚𝗟𝗜 𝗦𝗖𝗢𝗡𝗧𝗜 𝗘𝗔𝗥𝗟𝗬 𝗕𝗜𝗥𝗗!
*𝗘-𝗺𝗮𝗶𝗹: 𝘆𝗼𝗴𝗮𝗮𝗹𝗯𝘆@𝗴𝗺𝗮𝗶𝗹.𝗰𝗼𝗺
*𝗖𝗵𝗶𝗮𝗺𝗮𝘁𝗲 𝗲 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽: 𝟯𝟯𝟴 𝟳𝟲𝟲𝟳𝟭𝟴𝟳

𝗧𝗛𝗘 𝗜𝗦𝗟𝗔𝗡𝗗𝗦 𝗢𝗙 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝟮𝟬𝟮𝟲
Vacanze di benessere con pratica di hatha yoga alla scoperta di tre isole. Tre tappe, tre atmosfere, un unico filo conduttore: lo yoga come strumento di connessione con te stesso, con gli altri e con la natura. Qui tutti gli appuntamenti 2026:
𝗟𝗮𝗺𝗽𝗲𝗱𝘂𝘀𝗮 – 𝟬𝟱/𝟭𝟮 𝗹𝘂𝗴𝗹𝗶𝗼: orizzonti infiniti e mare cristallino
𝗦𝗮𝗻 𝗣𝗶𝗲𝘁𝗿𝗼 (𝗖𝗮𝗿𝗹𝗼𝗳𝗼𝗿𝘁𝗲) – 𝟭𝟵/𝟮𝟲 𝗹𝘂𝗴𝗹𝗶𝗼: autenticità e tradizione
𝗩𝗲𝗻𝘁𝗼𝘁𝗲𝗻𝗲 – 𝟬𝟮/𝟬𝟴 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼: silenzio, storia meditazione

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