Pranayama e kirtan mantra

Una mattinata immersi nella natura del Parco La Mandria, dedicata al respiro, al suono e alla presenza.

Inizieremo con una pratica di Pranayama, per portare attenzione al respiro e creare uno spazio di calma e ascolto interiore. A seguire, ci lasceremo guidare dal Kirtan, il canto collettivo di mantra accompagnato dalla musica, per entrare nella vibrazione del suono e condividere un’esperienza di connessione.

Un momento per rallentare, respirare, ascoltare e lasciarsi accompagnare dalla forza del mantra.

Partecipazione gratuita. Prenotazione obbligatoria.

📍 Villa Reale, Parco La Mandria – Venaria Reale (TO)
📅 Domenica 4 ottobre 2026
⏰ 11:00 – 13:00

Ritrovo: Ponte Verde, Viale Carlo Emanuele II
📲 Prenotazioni WhatsApp: 348 734 0891